La multi ani, Stefan-Fabian! Marti facem 9 luni!:*

Bebelusul la 9 luni

Bebelusul la noua luni invata sa efectueze o multime de lucruri noi. Ii face mare placere sa se joace, chiar si singur. Din luna a noua alaptarea poate inceta.
Incepand cu luna a 9-a, bebelusul va creste cu 250 de grame pe luna.
Deci daca a cantarit 8000-8500 de grame in luna a opta, in aceasta luna va cantari 8250-8750 de grame.
Sa nu intrati in panica si sa nu vi se para putin, copilul se incadreaza in ritmul normal de crestere.
In lungime, copilul a crescut cu inca un centimetru. Are deci in jur de 70 de centimetri.
Nu uitati ca toate cifrele sunt relative, stabilite doar pentru o orientare statistica.

Ce a mai invatat bebelusul sa faca in luna a 9-a

Cu prilejul implinirii a 9 luni, veti observa o serie de lucruri noi pe care bebelusul este in stare sa le faca.

La aceasta varsta poate sta sigur, nesprijinit. Sta asezat pe podea, timp de 10-15 minute.

Se taraste in patru labe sau inainteaza rostogolindu-se. Se trage pentru a se ridica in picioare, dar nu are curajul inca sa se lase singur jos. Daca este tinut, incepe sa paseasca.
La 9 luni, bebelusul poate apuca un cub intre degetul cel mare si aratator. Poate chiar potrivi doua cuburi, unul peste altul.

Reuseste sa treaca o sfoara printr-un inel si se poate juca cu doua obiecte concomitent.

Trece obiectele dintr-o mana in cealalta. Intinde jucaria celor care se joaca cu el, dar are dificultati in a-i da drumul.

Se uita dupa jucariile care-i cad. Poate gasi o jucarie partial ascunsa. Prinde cu mana, lingura cu care este hranit.

Spune “pa-pa” celor care vin sau pleaca si asculta cu atentie cuvintele. Intelege si semnificatia lui “NU!”.

Tipa pentru a atrage atentia. Gangureste, utilizand siruri lungi de silabe. Imita zgomotele adultilor, tusitul, sunete precum “brr” etc.

In a 9-a luna, bebelusii observa si studiaza cu atentie ceea ce le desenati pe o hartie.

Participa la jocuri ritmate, antrenante. Poate dansa unduindu-se dupa muzica. Se joaca de-a v-ati ascunselea.

Bebelusii de 9 luni se arata precauti fata de straini, dar se agata de persoanele cunoscute.
Joaca bebelusilor la 9 luni
Lasati bebelusul sa se joace singur. Dimineata, inainte de pranz si seara, inainte de baie, asezati-l intr-un tarc, cu o jucarioara.

Aratati-i cel mult cum se manevreaza jucaria, apoi mergeti si vedeti-va de treaba.

Il puteti supraveghea cu coada ochiului, fara macar sa interveniti atunci cand plange enervat de jucarie.

Daca o arunca cat colo, nu o ridicati. Lasati-l sa si-o ridice singur. Si nu va repeziti sa-l luati in brate, chiar daca tipa.

Inca din luna a 9-a, bebelusul trebuie sa se obisnuiasca sa se descurce singur si sa devina independent. Toate eforturile educatiei noastre trebuie sa-l pregateasca in acest sens.

El se va obisnui sa se joace singur, va ganguri, va scoate cate un tipat sau linistit se va concentra asupra jocului, atat de interesant pentru el.

Altfel, daca jocul sau va fi legat doar de prezenta voastra, ii veti crea o dependenta foarte mare si va va vrea tot timpul prin preajma. Sunt atatea cazuri in care mama nu poate merge nici pana la baie.

Despre alimentatia bebelusilor in a 9-a luna

Luna a 9-a este luna in care se intarca de obicei bebelusul. Fiindca secretia glandelor mamare a scazut mult teoretic pana la aceasta data, acest lucru nu va fi complicat.

Copilul are nevoie oricum de alimente din ce in ce mai consistente. 9 luni este varsta la care bebelusul trebuie sa inceapa sa mestece si apoi sa inghita.

La masa de dimineata, de la ora 6-7, bebelusul poate primi deja cacao cu lapte si bucatele mici de miez de paine, unse cu unt proaspat sau unt si branza de vaci.

La masa de seara, de la 9-10 se pot servi papanasi din branza de vaci sau mamaliga cu unt, branza sau lapte.

In unele zile se pot incerca chiar taitei fierti cu unt si branza.

Foarte placute sunt in aceasta luna si budincile din gris sau orez, cu ou sau mere.

Nu obisnuiti copilul, inca de la varsta de 9 luni, cu supele sau ciorbele condimentate, care contin piper, usturoi etc..

Pe cand o supa de carne, care este doar putin acrita cu bors de tarate, este chiar recomandata.

La pranz, mai puteti oferi copilului o supa de rosii cu orez sau ciorbita de sfecla.

Sunt absolut interzise mezelurile afumate, carnatii de porc sau pestele afumat la bebelusii de 9 luni si la copii in general.

Dati copilului din cand in cand cate o coaja de paine sau un corn pentru exercitiul masticatiei. Atentie insa sa nu inghita bucati prea mari.

Gimnastica bebelusului de 9 luni

Dupa masajul de dupa baie, timp de cinci minute se executa cateva miscari de gimnastica.

Bratele se flecteaza si se intind de-a lungul corpului, apoi se intind lateral si se incruciseaza la piept.

Membrele inferioare se indoaie si se intind simultan, apoi alternativ.

Urmeaza exercitiile de ridicare in sezut si din sezut in picioare, cu revenire lenta.

Apoi se realizeaza exercitiul de tarare, care ii este cel mai drag bebelusului de 9 luni. Acesta este foarte important pentru exersarea si pregatirea muschilor utili la mersul in picioare.

Cum se face? Copilul va sta culcat pe burta, iar in fata lui, la o oarecare distanta se plaseaza o jucarie atragatoare. Bebelusul se va tari pana ajunge la ea..

Duminica facem 8 luni...La multi ani Stefan-Fabian!

Noi frontiere

In toata aceasta perioada, copilul tau va fi foarte ocupat. Mainile sale, ca si toate celelalte parti ale corpului, vor fi intr-o continua miscare. Poate tine foarte bine obiectele in mana si continua sa-si perfectioneze indemanarea utilizand degetul mare in prinderea acestora. A invatat de asemenea cum sa-si utilizeze degetul aratator ca sa impinga jucariile si sa scormoneasca in spatiile mici.

Unii copii in jurul acestei varste incep sa arate obiectele. Isi utilizeaza degetul pentru a te intreba, "Hey, cum se numeste jucaria aceea? Cum pot sa ajung la ea ca sa o studiez?" Pare sa se uite la tine pentru a cere ajutor. Incearca sa rezisti in a te duce imediat ce a impins ceva pe jos sa ridici obiectul si sa i-l dai inapoi.

Daca nu ajunge la acestea, obiectele care i se par interesante vor fi un mijloc excelent in a-l ajuta sa se miste catre ele. Spune-I copilului numele obiectelor. Repeta-i de cateva ori. Priveste-l cum se uita la gura ta cand pronunti cuvintele.

Incurajaza-l sa ajunga singur la ele. Pot fi obtinute daca se taraste? Daca se rostogoleste? Daca se enerveaza, ajuta-l mutandu-le mai aproape de el, astfel incat daca se intinde, sa le poata atinge.

Este foarte important sa tii cont de capacitatile copilului tau si sa-l sprijini in toate incercarile lui de a-si dezvolta deprinderile. Foloseste jucarii educative, momeste-l cu ele. Invata sa faci lucruri care sa-i creeze o stare pozitiva, care sa-i dea incredere in el, sa fie mandru de indemanarea sa.

Stabilitatea

Daca tentativa de a se tara nu este suficient de interesanta pentru el, in aceasta perioada probabil ca va incerca sa se ridice in picioare. Cu toate ca nu este chiar asa de usor. Nu numai ca are nevoie de picioare puternice, dar trebuie sa priceapa cum sa se ridice in genunchi, sa-si distribuie uniform greutatea.

Si odata ridicat, nu va sti sa se aseze jos din nou. Celor mai multi copii in prima faza nici nu le pasa.

Adora sa sara, sa se tina cu o manuta si sa-si mute greutatea de pe un picior pe celalalt. Insa, atunci cand obosesc, se uita dupa tine sa-l ajuti. Invata-l sa-si indoaie genunchii si sa se aseze in poponet. Vor mai trece cateva saptamani pana cand va fi la fel de usor sa se aseze asa cum ii este de usor sa se ridice.

Daca bebelusul nu pare foarte interesat sa stea singur in picioare, nu-ti face griji. Tine minte, dezvoltarea se face in salturi. Consulta pediatrul daca copilul tau nu pare interesat sa se tarasca sau sa incerce sa se tarasca "in patru labe", sau sa stea in sezut fara sprijin 10-15 minute.

Reapar problemele legate de dormit

Este o perioada in care copiii obisnuiesc sa se trezeasca in mijlocul noptii. Pot sa planga pe neasteptate apoi sa adoarma la loc ca si cum nu s-ar fi intamplat nimic. Sau... pot plange fara oprire pe o perioada mai lunga de timp.

Copiii invata sa faca lucruri foarte interesante cu propriul corp. Invata sa se miste, sa stea fara sprijin, sa tina in manute diverse obiecte. Unii parinti isi gasesc copiii in alta pozitie in patutul lor, incercand sa se tarasca, sa se roteasca, sa se ridice. Par ca le spun parintilor adormiti : "Sunt gata sa incerc ceva nou". Sau. "Stau in poponet dar nu pot sa ma mai asez jos". Este suparator pentru parintii care abia au adormit sa se ridice din nou din pat – de cateva ori pe noapte. Daca nu aveti grija, modul in care veti rezolva aceste mici situatii poate crea alte probleme legate de somn. De exemplu, daca copilul plange noaptea si este imediat hranit, se poate re-instaura obiceiul de a se trezi in cursul noptii pentru o masa. Aceasta in vreme ce copilul nu a avut probabil nevoie de nimic mai mult decat de o dezmierdare pentru a adormi din nou.

Se distreaza privind fotografiile

Copilul poate asocia acum propria persoana cu imaginea sa din fotografii sau din oglinda. Iata un mod placut de a-si petrece timpul: sa se uite la fotografii cu persoane pe care le iubeste. Ii poti cumpara sau ii poti face un album foto in care sa pui fotografii cu persoanele sale favorite. Sau include fotografii ale bunicilor, unchilor, matusilor care locuiesc departe de tine. Vorbeste-i despre fiecare persoana in parte – in timp iti va arata persoana despre care ii vorbesti sau al carei nume il rostesti. Fotografiile sunt si mai importante atunci cand copilul nu se afla langa parintii sai. Fa o fotografie cu tine, sotul tau si alti membrii importanti ai familiei (nu uita de animalele familiei) pentru ca copilul tau sa se poata uita la ea atunci cand este trist. Pune si o fotografie cu tine si cu el facand un lucru care lui ii face placere. Dupa ce pleci si el ramane in grija doicii sau atunci cand este obosit, a se uita la fotografia cu tine poate fi lucrul care il va ajuta sa treaca peste perioada neplacuta a despartirii si sa reinceapa sa se joace si sa invete.

Cantecel

Bebelusii iubesc muzica si cantecelele. Mai mult decat orice, trebuie sa-i canti incetisor copilului tau. Exista cantecele minunate pentru copii care implica si miscarea, ca cele din copilaria ta " :"In poiana din padure aveau casa doi pitici..", "Iepuras dragalas", "Melcul suparat".....

In multe librarii se gasesc CD-uri si casete pe care le poti cumpara pentru copilul tau. Consulta-te cu vanzatoarea in legatura cu muzica potrivita pentru bebelusi si copii. Arata-i copilului miscarea dansand tu insati sau miscandu-i manutele usurel in ritmul muzicii. In scurt timp, va incerca el insusi sa se miste si sa cante singurel.

Apa, soarele si marea. Calirea organismului

Curele heliomarine au extrem de multe beneficii atat asupra copiilor, cat si adultilor. Pentru a evita neplacerile provocate de soare sau apa, tine cont de cateva sfaturi

Cura heliomarina

Atat razele ultraviolete cat si aerosolii apei sarate actioneaza benefic asupra organismului in crestere. Toate acestea reprezinta o reala dezinfectie naturala, fiecare element participand la purificarea atmosferei inconjuratoare.

Efectele terapeutice sunt completate si de umiditatea creata de vaporii bogati in clorura de sodiu.

Actiunea razelor ultraviolete determina la nivelul pielii un proces biochimc de transformare a sterinelor in ergosterol.

Adica o categorie de compusi organici din tesuturi, cu rol foarte important in metabolismul organismului, care sub actiunea razelor ultraviolete se activeaza si se transforma intr-o substanta care produce vitamina D.

Astfel soarele intervine in metabolismul calciului sustinand procesele de osificare si prevenind in felul acesta sau inlaturand manifestarile rahitismului.

De asemenea, functia de aparare a sistemului limfatic este stimulata de influenta deosebit de benefica a curelor de mare.

Datorita curei de mare, copiilor li se vindeca sau cel putin li se amelioreaza afectiuni cronice precum adenoidite (inflamatii ale tesutului glandular din regiunea nazofaringiana, provocate de o infectie microbiana sau virotica), amigdalite, faringite si complicatii ale acestora ca otitele, sinuzitele, adenopatiile cervicale (inflamarea ganglionilor limfatici) etc.

Este contraindicata aceasta cura copiilor care prezinta afectiuni acute sau boli infectioase, de asemenea celor care se afla in perioada de convalescenta, dupa ce au suferit de tuse convulsiva sau rujeola.

Mobilizarea si scaderea calciului din sange datorita razelor ultraviolete, determina la unii copii, dupa primele zile de cura, manifestari neobisnuite precum agitatie, insomnie sau chiar convulsii.

De aceea este bine sa se administreze copilului devitaminizat sau nevitaminizat corect un preparat de calciu, recomandat de medicul pediatru, cu cateva zile inainte de a incepe cura si pe tot parcursul sederii sub actiunea razelor ultraviolete.

Legat de varsta la care se recomanda cura de mare propriu-zisa, parerile sunt controversate. Unii considera ca numai dupa varsta de doi ani sunt indicate.

Altii sustin ca dupa un an si jumatate si chiar mai devreme, copiii sunt pregatiti sa se bucure de efectele curei de mare cu conditia ca expunerea sa se faca progresiv, dupa un program stabilit, ce duce la o adaptare fara riscuri chiar si pentru aceasta categorie de varsta.

Copiii suporta foarte bine cura in general, iar efectele binefacatoare marita din plin.

Prima plaja a copiilor si contactul cu apa de mare

Se recomanda ca plaja sa se faca in prima parte a zilei, dimineata, intre orele 8 si 11.

- Pentru prima si a doua zi de plaja, perioada de expunere va fi de 5-7 minute de soare, 5-7 minute de balaceala si 15 minute la umbra.

Expunerea se repeta de 3-4 ori, fara insa ca statul pe plaja sa depaseasca o ora si jumatate sau doua.

- In a 3-a si a 4-a zi, 8-10 minute de soare sunt suficiente, de asemenea 7-8 de apa si apoi 15 minute de umbra, intervale care se repeta de 3-5 ori in ziua respectiva.

- Din a 5-a zi, statul la soare creste progresiv, nu acelasi lucru se poate spune si despre statul in apa, care va respecta timpii din zilele precedente, ramane in schimb la fel mentinerea la umbra.

- Din ziua a 6-a sau a 7-a, copilul se poate expune un timp mai indelungat atat la soare cat si in apa caci teoretic a trecut de faza in care pielea i-a fost sensibila si inrosita, prezentand acum rezistenta si o bronzare uniforma.

De acum se pot sta cate 3-4 ore la plaja. Contactul cu apa, in general, este foarte important. Reprezinta una dintre metodele foarte eficiente de calire a organismului.

Actiunea apei stimuleaza schimburile nutritive, dar mai ales se resimte asupra vaselor de sange din piele responsabile cu adaptarea la variatiile de temperatura care vin in contact cu corpul, crescandu-i astfel rezistenta la raceli.

Temperatura apei determina intrarea copilului in aceasta. Daca e prea scazuta, nu se recomanda.

Dar pentru a nu pierde total efectele sale profilactice, se poate recurge in masura in care este posibil, la transportarea apei de mare in cada de baie, unde poate fi adusa la o temperatura fara efecte neplacute, prin adaosul de apa dulce, incalzita.

Copilul se poate balaci aici pana la 15-30 de minute.

Apa sarata in general, dar mai ales apa de mare, are drept efecte stimularea si tonifierea mucoaselor din regiunea faringiana, de asemenea fortificarea activitatii amigdalelor, intarirea tegumentelor si tesutului muscular.

De aceea este bine ca intrarea in apa sa se faca agitat, in joaca, producandu-se multi stropi in jur, care sa ajunga in faringe si prin nas, si prin gura, intarind astfel rolul de aparare al tesutului limfatic, foarte vulnerabil la copii si in general afectat.

Copiii predispusi frecvent la faringite, adenoite, amigdalite, se pot vindeca in urma acestor cure de mare, infectiile devenind din ce in ce mai rare, mai usoare sau chiar disparand de tot la unii dintre ei.

Important este si spalatul copilului cu apa dulce, dupa orele de plaja, nefiind de neglijat din cauza posibilei actiuni iritante a sarii la nivelul pielii.

Urmeaza o jumatate de ora pana la o ora de odihna, in liniste, in camera umbrita si apoi servitul mesei.

Tinandu-se cont de aceste reguli simple, se pot evita disconfortul si multe dintre neplaceri in prima experienta a micutului la mare, dar si a parintilor, odata cu el.

Ștefan-Fabian 01,08,2011

6 sfaturi pentru mamicile de baieti

Ca toate mamele, iti doresti ca fiul tau sa fie bine o persoana placuta, fericita si realizata.

Iata 6 sfaturi de urmat pentru a-ti atinge visul.

1. Ajuta-l sa isi exprime emotiile

Mamicile rad si vorbesc mai mult cu fetitele. Rezultatul? Baietii vorbesc in general mai tarziu si mai putin bine decat fetele. Copiii isi exprima prin gesturi emotiile. Fetele plang, baietii se bat. Asadar, de la o varsta cat mai frageda trebuie sa iti incurajezi piciul sa vorbeasca despre emotiile lui, sa-l ajuti sa iasa din mutismul specific, sa exprime cu ajutorul cuvintelor ceea ce simte.

2. Nu il critica prea tare

Baietii sunt foarte sensibili la critici, in special la cele referitoare la comportamentul lor. Atunci cand greseste, explica-i care e problema, insa fara a face comparatie cu sora lui sau cu vreun prieten de joaca (de exemplu, nu ii spune niciodata: "Sora ta nu ar face niciodata ce ai facut tu! Tu o superi mereu pe mami!").

3. Vorbeste pe intelesul lui

Trebuie sa vorbesti cu micutul tau cu fraze directe, concrete, logice, fara sa te pierzi in explicatii.

O mamica frumoasa! Sfaturi de frumusete pentru gravide

In Sarcina

O viitoare mamica are o frumusete aparte. Insa schimbarile din organism pot provoca: vergeturi, pete, si dureri de picioare. Citeste despre cum le poti prevenii:


Sarcina este ce mai frumoasa perioada din viata unei femei; oricum, e probabil ca nu te vei simti minunat cand te lupti cu dezavantajele de a fi mama, incluzand aici vergeturile, pungile de sub ochi sau problemele pielii. Aici am notat cateva solutii pentru problemele tipice de sarcina si solutiile acestora.

Problema 1: Vergeturi

Daca ai o inclinati genetica spre vergeturi, nu poti face multe lucruri pentru a le preveni . Vergeturile apar atunci cand pielea creste prea repede pentru ca fibrele sa o poata controla. Acestea se pot rupe, lasand urmele colorate violet. Pentru a ajuta la imbunatatirea elasticitatii pielii, poti sa freci burtica de mai multe ori pe zi cu miscari circulare cu creme si uleiuri ce contin unt de cacao, vitamina E sau ulei de masline. (un mare ajutor pentru femeile celebre insarcinate este untul de cacao)


Problema 2: Petele maro

Femeile insarcinate au o inclinatie spre pigmentare. Aceste pete maro sunt cauzate de hormoni si expunerea la soare fiind agravate de razele solare. Pentru a preveni petele maro, foloseste crema pentru protectie solara cu factor solar de 15SPF. Pentru a lumina petele intunecate poti incerca ser cu vitamina C sub crema.

Problema 3: Par lipsit de culoare

In timp ce este foarte adevarat ca in perioada sarcinii parul este mai puternic si mai stralucitor decat a fost vreodata, beneficiile legate de par de obicei apar dupa primul trimestru. in primele trei luni de sarcina, parul poate fi uleios din cauza glandelor cu sebum supra-active. Pentru a invinge un par uleios, acesta trebuit spalat zilnic cu un sampon usor. Unele femei resimt un par uscat pe perioada sarcinii. Folosirea unei creme de par in fiecare zi si un tratament cu balsam saptamanal va fi de mare ajutor.

Multe femei insarcinate evita vopsirea parului pe perioada sarcinii; oricum, expertii medicali sunt de acord ca este sigur sa iti colorezi parul dupa primul trimestru de sarcina. Multe femei opteaza pentru vopsele din plante pe perioada sarcinii. Cu cat mai putine chimicale pe scalp cu atat mai bine.

Problema 4: Piele uscata si acnee

Aceste probleme sunt de asemenea efecte ale hormonilor. Singurul lucru pe care il poti face cu adevarat este sa folosesti creme speciale si sa te exfoliezi zilnic. tine minte ca acum NU este momentul sa folosesti produse ca acid salicilic sau peroxid de benzol.

Problema 5: Cercuri intunecate in jurul ochilor

Nu exista un mod real prin care poti trata pungile de sub ochi, oricum sunt 3 optiuni disponibile pentru tine care ar putea sa le acopere.

Optiunea 1: Foloseste o un creion corector adecvat: Testeaza cele mai bune culori de la magazin si alege corectorul cu o nuanta mai deschisa decat fondul tau de ten. si daca pungile sunt foarte negre, incearca cu 2 nuante mai deschise.

Optiunea 2: Investeste intr-un produs de ochi cu vitamina E. Cremele de ochi pot ajuta la intarirea peretilor vaselor capilare astfel incat pungile inchise si venele sa devina mai putin vizibile.

Optiunea 3: Tratament cu laser. Daca esti un caz cronic cu pungi sub ochi contacteaza doctorul pentru tratamentul cu lasere. Laserele pot subtia pielea prin cresterea producerii de colagen, asa ca e probabil sa nu mai vezi capilarele.

Problema 6: Muschi durerosi
Masajele prenatale sunt nemaipomenite pentru femeile insarcinate dar astepta pana dupa primul trimestru de sarcina. Masajele relaxeaza atat mama cat si copilul.

Problema 7: Varicele

Institutul de prevenire medicala ofera aceste sugestii care va ajuta la prevenirea formarii varicelor: poarta ciorapi elastici, tine picioarele ridicate cand te odihnesti si fa plimbari lungi sau scurte la fiecare 45 de minute. Evita sa stai lungi perioade de timp in picioare si nu sta picior peste picior.

Problema 8: Picioare dureroase

Pentru a usura durerea picioarele, inmoaie picioarele intr-o baie rece cu sare marina, apoi urmeaza un tratament cu o crema mentolata. Ai putea sa investesti in sosete speciale medicale ce stopeaza adunare fluidului.

Sfaturi pentru mami. Gateste sanatos!

Cel mai bun mod de a fierbe legumele sau carnea este sa folosesti o oala sub presiune. In felul acesta scurtezi timpulde fierbere, deci obtii o supa mai concentrata si mult mai gustoasa.

Atunci cand fierbi sau sotezi legume pentru garnitura si nu vrei sa se piarda culorile frumoase si vii, nu folosi capac: inabusite, ele devin cenusii.

Fereste-te de obiceiul de a adauga putin bicarbonat pentru a grabi fierberea legumelor. Vei distruge astfel si putinele vitamine care ar supravietui prepararii termice.

Daca pui sarea la inceputul fierberii sau coacerii, carnea ramane tare. Pentru gust, adauga condimentele la inceput, dar pune sarea la ultimul clocot.

Carnea de vita se poate transforma intr-o friptura suculenta, deloc "seaca", daca respecti o regula simpl: o prajesti putin inainte de coacere, pe ambele parti, pentru a forma o crusta, si nu o intepi sub nicio forma. In felul acesta carnea nu isi pierde sucurile.

Daca adaugi in mancare plante aromatice, ea va fi mai gustoasa si vei putea folosi numai jumatate din cantitatea de sare obisnuita.

E bine sa ai in camara doua tipuri de uleiuri: obisnuit (din floarea-soarelui) si presat la rece (de masline sau porumb). Uleiul de masline nu este bun doar pentru salate, ci si la prajit, fiind foarte stabil la temperaturi inalte.

Dezvoltarea copilului. Influenta unui climat familial pozitiv

Familia este esentiala in viata unui copil parintii fiind cei care il sustin si il formeaza pe cel mic in decursul vietii.

In primii ani ai dezvoltarii copilului, familia este esentiala pentru dezvoltarea copilului si este o sursa primara de dragoste si afectiune. Familia este cea care ar trebui sa implineasca aproape toate nevoile de crestere si dezvoltare, atat fiziologice, cat si psihologice ale copilului.

Climatul familial este sinonim cu atmosfera sau moralul familiei. Acest climat poate fi pozitiv sau negativ. Influentele educative exercitate de parinti depind in mare parte de sensul pozitiv sau negativ al acestuia. Astfel ca achizitiile psiho-comportamentale realizate de copii sunt influentate de climatul familial. S-a demonstrat ca aceleasi influente educative pot avea efecte diferite asupra copiilor in functie de climatul familial in care acestea se exercita.

Pentru a intelege mai bine semnificatia climatului familial, este indicat ca fiecare dintre noi sa meditam la urmatoarele aspecte:

• Nivelul de apropiere si intelegere dintre parinti;
• Acordul sau dezacordul parintilor in legatura cu diferite probleme;
• Atitudinile membrilor familiei in raport cu diferite norme si valori sociale;
• Gradul de coeziune al membrilor familiei;
• Modul in care este perceput si considerat copilul;
• Modul in care este manifestate autoritatea parinteasca, unitar sau diferentiat;
• Gradul de acceptare a unor comportamente variate ale copiilor;
• Nivelul de satisfactie resimtit de membrii familiei;
• Frecventa starilor conflictuale si tensionale din familie;
• Modul in care se aplica recompensele si sanctiunile;
• Deschiderea si sinceritatea membrilor familiei;

Un climat familial pozitiv favorizeaza indeplinirea tuturor functiilor familiei la cote inalte de eficienta. Se pare ca pe langa influenta asupra eficientei educationale, climatul familial are un rol important in cresterea si dezvoltarea copilului si adolescentului.

Ioana-Corina MARCU,
consilier psihologic experienţialist sub supervizare – formare in evaluarea si consilierea
experientialista a copilului, adultului, cuplului si familiei

Kiwi in alimentatia copilului

Kiwi este un fruct bogat in vitamina C si antioxidanti fiind recomandat in alimentatia copiilor, acesta putand fi introdus in diversificarea bebelusilor incepand de la 10luni.
Kiwi este un fruct aduc din Noua Zeelanda de catre misionarii ce se intorceau din China in anii 1800.

In America fructul de kiwi nu a ajuns pana in 1960.
Kiwi este un fruct bogat in vitamina A, vitamina C, fier, potasiu si chiar folati.
Riscul alergogen al acestui fruct este minim, desi kiwi este un fruct acid. Aceasta aciditate putand provoca iritatii bucale.
Proprietatile acestuia il desemneaza a fi fructul ideal pentru aportul de fibre fiind totodata bogat in antioxidanti.

Ce contine 1 kiwi

Vitamine

Vitamina A -66 IU

Vitamina C- 70.5 mg

Vitamina B1- 02 mg

Vitamina B2- 02 mg

Niacina - 26 mg

Folati- 19 mcg

Minerale

Potasiu- 237 mg

Fosfor- 26 mg

Magneziu- 13 mg

Sodiu -2 mg

Fier- .24mg

De la ce varsta poate fi introdus kiwi in alimentatia copilului?

Daca bebe este mai sensibil si are probleme cu colici si digestia sau are des eczeme este mai bine sa amani introducerea acestui fruct in alimentatia copilui pana la 10-12 luni.

Kiwi-ul nu este un fruct ce poate provoca reactii alergice insa in diversificare acesta ar trebui servit intre 8-10 luni prin felii micute.
Retete cu kiwi

Retete pentru copii cu kiwi

Kiwi cu pui

Ingrediente:

2 piept de pui (dezosat)

1 varf sare

1 varf de piper

1 lingura de unt/ margarina

2 linguri de apa/ suc de struguri

1 kiwi (taiat si curatat)

Mod de preparare:

Taie pieptul de pui in felii subtiri si bate-l cu tocatorul la fel ca pentru snitele.

Condimenteaza cu sare, piper.
Incalzeste unt sau ulei intr-o tigaie.
Lasa puiul in untul inchis pentru 6 minute si intoarce-l de 2 ori.
Adauga sucul de struguri si apoi bucatile de kiwi si amesteca incet pentru circa 1 minute.
Pofta buna!

Supa crema de legume pt bebe

Ingrediente:

- 500 ml apa - 250 g zarzavat (dovlecei, morcov, patrunjel, rosii, ardei gras, frunze de patrunjel, spanac) - doua lingurite de faina. supa crema ;) - o jumatate de galbenus de ou, o lingurita de unt - verdeata - sare - 100 ml lapte

Mod de preparare:

Legumele, spalate, curatate si taiate bucati se fierb foarte bine. Dupa ce au fiert, se strecoara apa iar zarzavatul se paseaza de cateva ori printr-o sita deasa. Piureul obtinut din zarzavat se aseaza in supa strecurata si se pune din nou la fiert. Intre timp se pregateste un sos din 5 g unt, 5 g faina si 100 ml lapte. Se topeste untul, apoi se adauga faina si se amesteca. NU se lasa pana rumeneste si se stinge cu laptele.

Se lasa sa fiarba inca vreo 10 minute la foc slab. Peste acest sos se toarna supa si se lasa in continuare la fiert intre 5 si 10 minute. Se bate constant pentru a nu se prinde de vas. Dupa ce a fiert destul se adauga verdeata tocata foarte marunt.

Pentru sugari intre 6 si 9-10 luni putem adauga chiar un galbenus de ou fiert (sau jumatate), pasat cu putin lapte si bine amestecat in supa. La sugarii peste 10-11 luni jumatatea de galbenus poate fi adaugata chiar cruda, amestecata in apa si apoi in supa fierbinte foarte bine. Poti adauga la final o lingurita de zeama de lamaie sau suc de rosii. Pentru vitamine.

Mod de servire:

Cu drag, copilului tau.

Alimentatia bebelusilor in luna a 6-a

Numai o alimentatie corecta intretine sanatatea si buna dezvoltare a bebelusului.

Pana la 6 luni, laptele de mama trebuie sa constituie alimentul de baza. Cu tot efortul, nu renuntati sa va alaptati copilul.

Un aliment nou care se adauga luna aceasta la mancarea bebelusului este galbenusul de ou.

Albusul va fi oferit copilului dupa varsta de un an. Oul trebuie fiert tare. Nu trebuie sa fie nici moale, nici cleios.

In prima saptamana veti da copilului doar un sfert de galbenus. In a doua saptamana, bebelusul va primi 2 sferturi de galbenus, in zile diferite.

In a treia saptamana a lunii a sasea veti oferi copilului doua jumatati de galbenus, de asemenea in zile diferite.

In a patra saptamana, copilul va manca doua galbenusuri pe saptamana, la interval de doua trei zile. Acestea vor fi integrate in piureul de legume, de la masa de pranz.

Branza de vaci, poate capata o utilizare mai larga, la varsta de 6 luni. La masa de seara, puteti incerca sa inlocuiti treptat laptele cu branza de vaci, amestecata cu orez pasat.

La masa de ora 18, puteti incerca de asemenea sa inlocuiti din cand in cand, grisul cu lapte cu o masa de iaurt cu biscuiti.
La aceasta varsta, copilul invata sa manance. E timpul sa incerce sa bea din cescuta. In lunile de vara, apa sau sucul de fructe pot fi baute din altceva decat din biberon.

La inceput va fi mai greu, dar cu timpul se va obisnui si ii va face mare placere.

Invatati bebelusul sa fie independent. Imediat ce sta singur in sezut, ii puteti oferi cescuta pentru a se autoservi.

Bineinteles ca la inceput va varsa o oarecare cantitate pe hainute, pe jos sau chiar pe pereti, daca se enerveaza.

Sa nu cumva sa il certati, ci stati deoparte si laudati-l pentru indemanare. Cel mult dojeniti-l, dar fara sa simta agresivitate, caci cu timpul se va inhiba.

Stangacia copilului, urmata de micile accidente, nu trebuie sa va enerveze, ci trebuie sa va faca sa repetati manevra, cu calm si hotarare si in zilele urmatoare.

Curand va sti insa sa apuce cescuta cu ambele manute si o va duce singur la gura. Nu poate fi decat o foarte mare satisfactie!

ATENTIE: NU FACETI ASA!

CE SPUN BABELE.....
1. E bine sa tii bebelusul infasat - astfel nici nu va avea picioare strambe.
2. Trebuie sa-i pui capsorul in diferite pozitii, ca sa aiba o forma frumoasa.
3. Daca bebelusul plange, face hernie.
4. Bebelusii trebuie imbracati gros si tinuti in camere bine incalzite
5. Nu scoate bebelusul afara inainte de botez
6. Trebuie sa acoperi fata bebelusului cu batista cand iesi cu el afara
7. Lasa bebelusul sa plinga ca se dezvolta vocea si plamanii
8. Nu taia unghiile bebelusului cu foarfeca pana la 1 an ca se face hotz! Pina la un anisor, unghiile trebuie roase de mama!
9. Daca-l pupi pe picioruse pe baietzel va fi afemeiat mai tarziu.
10. Daca iesi cu bebelusul afara, ai grija sa nu te prinda asfintitul de soare afara cu bebele.
11. Tine copilul in scutece de panza pina la botez.
12. Scoate de cap bebelusul din cadita.
13. Nu fa baie zilnic bebelusului pentru ca apa slabeste.
14. Dezbraca-l treptat pe bebelus cand vii de afara.
15. Pune patutul copilului la geam pentru a avea destula lumina.
16. Nu da bebelusul din brate peste prag.
17. Nu taiati parul bebelsului pina la implinirea unui anisor.
18. Nu folositi pampers in ziua botezului.
19. Mama sa nu stea cu spatele la bebelus pentru ca nu va mai avea lapte.
20. Nu faceti baie bebelusului duminica ca slabeste toate gramele cate le-a luat in timpul saptamanii.
21. Nu faceti baie bebelusului lunea ca il va ura lumea.
22. Nu faceti baie bebelusului vinerea petnru ca va ramane vaduv(a).
23. Nu pupati bebelusul dupa ce se impartaseste ptr ca ii luati impartashania. Trebuie intai sa doarma si abia apoi il pupati.
24. Nu lasati pe sarma noaptea hainele bebelusului.
25. Sa nu cosi hainele copilului ca ii cosi limba si n-o sa mai vorbeasca!
26. Mamica sa mesteci mancarea bebelusului si sa i-o dea in guritza.
27. Pune leucoplast sau scotch pe urechile bebelusului sa nu aiba urechile clapauge.
28. Pana la botez, sa tii sub patul bebelusului o matura si un cutit cat timp ramane singur in camera.
29. Cand vrei sa intarci bebelul, sa n-o faci in post.
30. Sa nu pui copilul sa se vada in oglinda pentru ca o sa vorbeasca foarte tarziu.
31. Pana la botez sa-i pui sub perina o foarfeca, bani, icoana.
32. Pune o ata rosie la mana ca altfel se deoache.
33. Stinge chibrite cand bebelusul plange mult pentru ca este deocheat.
34. Nu spune copilului pe nume pina la botez.
35. Tundeti copilul la zero cind e mic pt ca asa ii va creste parul des.
36. Ai grija sa aiba copilul mereu ceva rosu pe el sa nu se deoache.
37. Daca intorci copilul de la intarcat va deochia cand va fi mare.
38. Pina la botez, sa nu arunci apa in care a facut baita seara. Trebuie lasata pana dimineta in casa.
39. Cand vine o femeie sa-ti vada bebelusul, ai grija nu fie pe ciclu, se zice ca bebelusul va face scoarta pe cap
40. Cand il botezi , tatal sa ramana acasa si sa faca diverse lucruri:sa sparga lemne, sa spele vasele, sa joace carti,sa danseze sa cante si sa se uite dupa femei(asta numai daca este baiat). In acest fel te asiguri ca asa de liber si fericit va fi copilul cand e matur.
41. Dupa ce e botezat sa vii acasa si sa-i faci baita,in cada trebuie sa fie: flori, ca sa aiba o viata frumoasa, bani ,sa fie bogat si miere sa-i fie viat dulce si apa sa fie aruncata la radacina unui copac.
42. Nu lasa bebelusul sa sa se vada in oglinda - altfel o sa vorbeasca foarte tarziu.
43. Cate vartecusuri are copilu' atatea neveste/soti o sa aiba.
44. Cine vede primul dintisorii sau dintisorul trebuie sa-i cumpere neaparat ceva.
45. Nu pupati un bebelus pe talpita ca "te tine toata viata sub picior".
46. Daca sughite sau stranuta inseamna ca "l-a luat cu frig".
47. Daca bebelusul plange cand suge inseamna ca "n-ai laptele bun".
48. Nu saruta un bebelus decat in somn ca "ii rasfetzi".
49. Diversificarea alimenatiei trebuie inceputa la 3 luni.
50. Ofera bebelusului toate felurile de mancare ca "sa se invetze cu gustul".
51. Sa nu-i pui ham, mai bine un fular.
52. Nu trebuie sa pui copilu' dupa cap ca iti va pune vorbele la fund cand va fi mare.
53. Daca nu vorbeste: da-i sa bea apa din clopotel.
54. Daca ii dai peste unui copil pana nu incepe sa vorbeasca va fi mut ca pestele.
55. Daca vrei sa nu mai planga, da-i cu o coada de peste pe la gura.
56. Daca vezi un cersetor mancand cere de la el o bucatica si da-i copilului sa pape.
57. Cand copilul (mai mare) merge in 4 labe prin casa , mai "cere" unul .
58. Nu lasa un bebelus sa se uite in oglinda pina la un an - altfel se va deochia.
59. La botez preotul cand il scoate pe bebe din scaldatoare sa il de-a nashei pe mana dreapta ca sa fie dreptaci,ca daca il da pe stanga va fi stangaci!
60. Pina la botez, copilul nu are voie sa aiba vizitatori, in caz contrar ii vor apare bubitze pe fata.
61. Nu lasati un copil sa mearga de-a busilea - altfel o sa mearga tarziu in picioare.
62. Nu sarutati un bebelus in somn, ca-i furam somnul.
63. Daca bebelusul face caca in scaldatoare o sa fie norocos..
64. Nu pupati un copil cand e sugar pentru ca in caz contrar, va slabi.
65. Bebelusul trebui tinut cu fes pe cap in casa ca are fontanela mare si raceste pe acolo, face meningita foarte usor.
66. Bebelusul nu poate dormi dezvelit ca raceste
67. Bebelusul trebuie sa aibe pe el maieu+ tricou oricat de cald ar fi, ca sa se absoarba transpiratia.
68. Nu pune pe sarma la uscat bluzitele copilului cu manecile in jos, ca nu mai creste!
69. Rufele bebelusului se spala cu sapun de casa ca nu stii ce pun astia in detergenti!
70. Bebelusul trebuie tinut in camera cu usa neaparat inchisa, temperatura de 25 grade si caciula pe cap sa nu raceasca.
71. Ai grija sa nu puna mana pe bebelus o femeie care are ciclu!
72. Daca copilul vorbeste tarziu trebuie purtat intr-un sac pe ulitele satului.
73. Cand mamica bebelusului pleaca de acasa, bebelusul trebuie sters cu degetul de pe calcaiul copilului sau al mamei si dat copilului in frunte spunand "cand s-o deoache calcaiul meu atunci sa se deoache si..." aici se spune numele copilului
74. Bebelusul trebuie sa aiba fular la gurita toamna, iarna si primavara.
75. Sa nu nu pui copilul sa doarma imediat dupa asfintzit!
76. Pe patul mamei care alapteaza sa nu se aseze nimeni ca altfel ii duce laptele departe.
77. Daca mamica se sperie in timpul alaptatului isi pierde laptele
78. Daca nu e botezat copilu si este un mort in familie sau vecini tre sa-l botezi pana nu se ingroapa mortul.
79. Trage bebelusul de maini si piciare in fiecare zi ca sa il ajuti sa creasca.
80. Mama n-are voie sa intre in bierica la botez ca a facut pacat mare si nu merita.

Pastrarea si folosirea corecta a alimentelor pt copii

Sugarii si copiii mici sunt mult mai predispusi la imbolnaviri prin intermediul alimentelor contaminate decat adultii. Aceasta se datoreaza sistemului lor imunitar,incomplet dezvoltat.A consuma alimente ce contin subtstante produse de bacterii poate provoca stari de oma,diaree,dureri abdominale,iar uneori chiar febra.Simptomele pot fi foarte severe si pot aparea la un interval de 30 de minute pana la 7 zile de la data consumarii alimentului contaminat.Parintii si ingrijitorii pot preveni aceste imbolnaviri cauzate de bacterii prin prepararea,pastrarea si servirea alimentelor in cele mai bune conditii.Va vom preznta in randurile urmatoare o lista cu cateva precautii ce trebuiesc luate inaintea administrarii la copii a formulelor de lapte,a laptelui exprimat de la mama si a alimentelor solide.
Formulele de lapte pentru sugari

• A se folosi formula de lapte inaintea datei de expirare.Toate cutiile de formule de lapte au inscriptionate data fabricatiei si data expirarii valabilitatii.Aceasta este metoda cea mai sigura de a beneficia de toate calitatile laptelui,deoarece se stie ca dupa data de expirare nivelul vitaminelor continute scade.
• De asemenea aspectul laptelui se poate schimba:formula poate sa aiba un aspect incolor iar grasimea se separa de lichid.
• Evitati inghetarea formulei de lapte sau sa folositi formule care au fost in prelabil congelate.Congelarea nu afecteaza calitatea nutritiva,dar pot aparea schimbari de aspect.
• Aruncati orice surplus de lapte ramas in biberon dupa hranirea sugarului. Bacteriile din gura copilului ce pot patrunde in biberon, se pot dezvolta si inmulti chiar si in conditii de frig.
• Nici pastrarea la frigider si nici fierberea laptelui nu pot distruge aceste bacterii.
• Inchideti ermetic sticluta de lapte atunci cand o puneti in frigider.Sticlele incepute cu formule gata preparate pot fi pastrate la frigider peste 48 de ore.Formulele de lapte care necesita prepararea prealabila pot fi folosite dupa preparare in 24 de ore.
• Folositi biberoane sterilizate si apa fiarta atunci cand preparati laptele pana cand medicul va decide ca aceasta nu mai este necesar.
• Asigurati-va ca mainile si toate vasele pe care le folositi pentru prepararea laptelui sunt curate.
• Laptele sau alimentele nepastrate la frigider mai mult de doua ore devin periculoase.
• Nu lasati biberonul in patutul copilului. Consumarea laptelui din biberon peste cateva ore este riscanta. Daca copilul este lasat sa adoarma cu biberonul in gura, aceasta poate cauza chiar carii.

Incalzirea biberoanelor in cuptorul cu microunde
Biberoanele din sticla sau plastic dur cu lapte pentru sugari pot fi incalzite in cuptorul cu microunde. Atentie insa sa nu supraincalziti laptele.Detasati capacele si tetinele inainte de a introduce biberonul in cuptor.

• Deoarece caldura se acumuleaza mai usor in partea de sus a biberonului,agitati-l bine inainte de a-l administra copilului. Incercati-i temperatura pe incheietura mainii(aici pielea este mai sensibila).
• Nu introduceti in cuptorul cu microunde biberoanele detasabile sau care contin in interior capacele detasabile din plastic.Incalzirea laptelui in aceste biberoane poate duce la formarea de pete fierbinti.Aceasta va cauza slabirea partilor ce imbina biberonul,ceea ce va face ca plasticul sa explodeze si sa se reverse peste copil.
• Pentru a incalzi laptele in astfel de biberoane,lasati-l sub jet de apa calda pana se ajunge la temperatura dorita.

Laptele matern exprimat

• Laptele de mama exprimat este foarte perisabil. Laptele poate fi colectat in biberoane de aprox. 100 ml. Imediat acesta trebuie introdus in frigider.
• Daca sunteti nevoita sa-l luati cu dvs. intr-o calatorie sau vizita, pastrati-l intr-un suport special de biberoane(sau bauturi) prevazut cu rezerve pentru gheata.
• Orice cantitate de lapte ce nu va fi folosita intr-un interval de 24-48 de ore va trebui congelata.
• Nu umpleti ochi recipientul in care veti congela laptele, pentru a permite acestuia expensia in timpul congelarii.
• Puneti o eticheta pe recipient cu data in care laptele a fost exprimat, pentru a permite in felul acesta folosirea in ordine a cantitatilor de lapte.
• Laptele matern poate fi pastrat la congelator si consumat intr-un interval de 3-4 luni.
• Dezghetati laptele matern in apa calduta-niciodata in apa fierbinte sau in cuptorul cu microunde.
• Nu recongelati laptele matern.
• Agitati bine recipientul cu lapte inainte de folosire pentru distribuirea in mod egal a grasimilor continute.

Alimentele pentru copii
In magazine:

• Alegeti alimentele cu etichete clare si curate;
• Verificati(in cazul borcanaselor si a conservelor) capacul prin apasare.Daca este presat(nu poate fi apasat) inseamna ca este in stare buna pentru consum;
• Verificati termenul de valabilitate.

Acasa;

• Stergeti capacul cu o carpa curata;
• Verificati inca o data daca capacul este presat;
• Tineti borcanasul pentru cateva minute sub un jet de apa calduta,pentru a usura deschiderea;
• Scoateti cu o lingura curata si uscata cantitatea dorita intr-un vas curat.
• Nu hraniti copilul direct din borcanel.Saliva introdusa in felul acesta in alimentul din borcanel poate contamina toata cantitatea de mancare.
• Inchideti dupa folosire borcanelul foarte strans si pastrati la frigider.Folositi tot continutul in cel mult 3 zile de la deschiderea borcanului.
• Daca preparati mancarea pentru copii acasa,folositi o perie curata pentru curatarea mixerului ,storcatorului de fructe etc.Clatiti bine sub jet de apa calda. Orice particule de mancare mai veche pot dezvolta bacterii periculoase si contamina alimentul respectiv.
• Folositi detergent de vase si apa calda pentru spalarea si clatirea tuturor ustensilelor (inclusiv desfacatorul de conserve) folosite la prepararea hranei.

Incalzirea alimentelor la cuptorul cu microunde

• Nu incalziti alimentele solide pentru copii in borcanele sau recipientul in care au fost achizitionate.Studiile au aratat ca in felul acesta mancarea este incalzita inegal.
• Daca este nevoie sa incalziti toata cantitatea de mancare,puneti borcanelul intr-un vas cu apa calda si amestecati continuu.Iar daca doriti sa folositi cuptorul cu microunde,turnati continutul intr-un vas termorezistent.
• Grasimile se incalzesc mai repede decat celelalte substante intr-un cuptor cu microunde.Evitati sa incalziti la microunde carnea sau ouale.Aceste alimente au un continut ridicat de grasimi,iar incalzirea lor cu ajutorul microundelor poate cauza supraincalzirea si explozia lor.Puteti incalzi aceste alimente intr-un vas cu apa calda.

Pastrarea hranei pentru bebelusi

• Pastrati la frigider orice aliment .Aruncati alimentele lichide sau solide care au ramas la temperatura camerei mai mult de doua ore. Nu dati niciodata copilului sa manance ceea ce a ramas de la masa precedenta, chiar daca mancarea a fost tinuta la frigider.

Reducerea colicilor si al simptomelor de colici

Colicile sugarilor se caracterizeaza prin plans necontrolat si o stare de agitatie crescuta. Aceste tulburari sunt foarte frecvente la sugari si sunt adesea lipsite de gravitate.
E dificil de determinat originea exacta a colicilor. Cauzele, adesea multiple, variaza in functie de sugar. Una din explicatii o reprezinta tulburarile de tranzit care provoaca discomfort gastrointestinal. Sistemul digestiv al sugarului, inca in dezvoltare, nu asigura deocamdata o digestie normala.
Cercetarile stiintifice au demonstrat ca flora intestinala este un factor cheie care ajuta sistemul digestiv al sugarului sa se dezvolte si sa se adapteze noilor provocari. O flora intestinala mai saraca in lactobacili, favorizeaza aparitia colicilor la sugar. Astfel, veti putea contribui la reducerea plansului provocat de colici, incurajand dezvoltarea florei intestinale a sugarului.

L.reuteri (Lactobacilus reuteri) este un probiotic care se gaseste si in laptele matern si care ajuta la dezvoltarea florei intestinale a sugarului facilitand astfel procesul de maturare si de adaptare a sistemului digestiv. Pentru mai multe informatii , adresati-va medicului pediatru.

Alimentatia diversificata la sugarului

Alimentatia pe care o primeste sugarul in primele 3-4 luni, exclusiv lactata, este suficienta pentru nevoile lui de crestere, dar insuficienta calitativ pentru lunile urmatoare ale perioade de sugar.Aceasta constatare impune introducerea la mesele sugarului, pe langa lapte , si a altor alimente , dovedite ca bine tolerate de aparatul digestiv. Etapa "diversificarii" alimentatie reprezinta un moment foarte important
pentru sugar, deoarece el va trebui sa-si adapteze toleranta digestiva la factorii noi din alimentatie si sa-si formeze gustul pentru noile alimente, astfel incat sa le primeasca cu placere.Diversificarea este indicata la 3-4 luni, varstala care sugarii mai mici accepta ma usor schimbari in obiceiurile alimentare decat sugarii mai mari (5-6 luni).Diversificare reprezinta insa un moment important, uneori chiar critic , din viata sugarului si pentru faptuul ca in acest timp apr cele mai frecvente tulburari digestive.

Cateva sfaturi pentru proaspetele mamici

Primul an in calitate de proaspata mamica este plin de bucurie, nopti nedormite si o multime de surprize. Mai mult, se pare ca absolut toata lumea din jurul dvs. – inclusiv cartile de specialitate, medicii pediatrii, parintii, prietenii si altii – are cate o opinie diferita despre cum e bine si cum nu sa-ti ingrijesti copilul. Asadar, cum veti stii ce sfaturi sa urmati si ce sfaturi sa ignorati complet?
Iata cateva sfaturi din partea unor femei care au trecut deja prin experienta primului an de viata al copilului lor si care au raspuns la intrebarea: “Ce sfat ai fi vrut sa primesti cand ai devenit mama pentru prima oara?”.
Nu va comparati cu alte mamiciNu va lasati influentata de ce fac celelalte mamici. Incercati sa nu va comparati cu altcineva. Daca stiti ca faceti tot ce puteti pentru bebelusul dvs., nimeni nu va va judeca prea aspru. Chiar daca celelalte mamici fac lucrurile in mod diferit, amintiti-va ca fiecare este diferit si nimeni nu are dreptul sa spuna ca metoda lui este cea mai buna.
Urmati-va instinctulDaca sunteti in fata unui obstacol, ajuta sa va informati – sa intrebati in dreapta si-n stanga, sa cautati pe Internet, in carti dar, in acelasi timp, aveti incredere in instinctul dvs. matern. Exista pentru un motiv! Daca dvs. simtiti ca nu este bine sa va lasati copilul sa planga, luati-l in brate. Daca doriti sa va leganati copilul pentru a-l adormi, sunteti libera sa o faceti. Daca vi se pare dvs. ca asa este bine, atunci, de regula, e bine asa!
Nu cheltuiti mult pe garderoba copiluluiNu aveti nevoie de multe lucruri pentru un nou-nascut. Oricum, in cateva saptamani, nu-l va mai incapea nimic. Mai bine cumparati-i mai putine si economisiti banii pentru lucruri mai importante. Bebelusii nu raman bebelusi pentru totdeauna!
Pastrati-va calmulBebelusii simt in ce dispozitie sunteti. Asa ca, daca ramaneti calma, si bebelusul dvs. va sta calm.
Nu va neglijati partenerulDaca va faceti timp si pentru partenerul dvs., acest lucru va va ajuta sa fiti parinti mai buni.
Stabiliti un program de somnDaca va obisnuiti copilul cu anumite ore de somn, viata tuturor va fi mult mai usoara.
Bucurati-va de aceasta perioadaProfitati din plin de fiecare clipa alaturi de bebelusul dvs. pentru ca timpul zboara si acesta creste repede. O data ce se intampla acest lucru, va veti trezi spunand cu nostalgie: “O, de-ar fi din nou mic!”
Fiti blanda cu dvs.Nu trebuie sa fiti o supermama ca bebelusul dvs. sa va iubeasca. Nu cereti prea mult de la dvs., nu veti face decat sa va ingreunati viata inutil.
Cititi multCititul este grozav pentru copil si pentru educatia lui. Cititi pentru dvs., cititi pentru el, cititi, cititi. Este cel mai bun lucru pe care un parinte il poate face pentru educatia copilul.

Alaptarea: sfaturi utile pentru mamici

Sa alaptezi nu este atat de usor precum suna. Ai nevoie de multe sedinte de practica si mai multa rabdare decat ti-ai imaginat vreodata. Iata cateva tips-uri pe care orice mamica trebuie sa le stie.


Cere ajutor

Cand incepi sa-ti alaptezi bebelusul (la scurt timp dupa nastere) cere ajutorul infirmierelor de la maternitate. Acestea te vor sfatui si te vor ajuta sa pozitionezi corect micutul pentru a putea fi alaptat. Daca inveti de la inceput tehnica corecta de alaptare, vei reusi sa eviti problemele care pot aparea mai tarziu.


Hraneste-l des

In primele saptamani, majoritatea nou-nascutilor se hranesc la fiecare doua - trei ore. Destul de des, nu? Insa aceste sedinte frecvente de alaptat stimuleaza sanii pentru a produce lapte si asigura linistea micutului tau. Fii atenta la semnele prin care bebelusul tau iti transmite ca ii este foame. Nu astepta ca acesta sa devina agitat sau sa planga.


Aseaza-te confortabil

Nu te apleca pentru a aduce sanul langa copil, ci adu-l pe acesta langa pieptul tau. Aseaza-te pe un scaun care sa ofere un bun sprijin spatelui dar bratelor tale. Foloseste si o perna daca este nevoie, pentru a te simti confortabil. Sau aseaza-te pe o parte si pozitioneaza si bebelusul in aceeasi pozitie, cu fata spre tine. Cand esti pregatita, mangaie buza de buza de jos a micutului cu mamelonul. Daca doresti sa inlaturi sfarcul din gura copilului, intai opreste suptul introducand un deget prin marginea gurii.


Acorda-i timp sa se hraneasca

Lasa-ti bebelusul sa se hraneasca de la un san, pana acesta devine mai moale (in jur de 15 minute). Apoi ajuta-l sa regurgiteze si ofera-i si cel de-al doilea san. Daca inca este infometat, nu-l va refuza, daca nu, poti incepe urmatoarea sedinta de alaptat cu acest san.

Daca bebelusul tau prefera un san si se hraneste frecvent de la acesta in primele saptamani, pompeaza laptele pentru a scapa de presiune si pentru a-ti pastra productia de lapte.


Cand ii dai suzeta?

Unii bebelusi se simt fericiti cand sug. Din acest motiv exista suzetele. Insa trebuie sa fii atenta. Daca ii dai copilului tau o suzeta prea devreme, acest lucru iti poate afecta programul de alaptat. Expertii iti recomanda sa astepti pana cand micutul tau implineste o luna.


Ai grija de sanii tai

Dupa fiecare sedinta de alaptat, este bine sa lasi laptele sa se usuce pe sfarcuri. Daca te grabesti, le poti usca tamponand usor. Incearca sa iti pastrezi sanii uscati si intre sedintele de alaptat, schimband des tampoanele de alaptare din sutien. In timp ce faci baie, evita ca sapunul, samponul sau alte produse sa-ti atinga sfarcurile. Daca iti simti sfarcurile uscate, incearca un unguent care sa contina lanolina. Si uleiul de masline iti poate fi de folos.


Alaptarea in public

Multe mamici care alapteaza obisnuiesc sa poarte bluze largi, cu nasturi pentru a alapta mai usor. Poti folosi si o paturica pentru a te acoperi atat pe tine cat si pe bebelus in timpul alaptarii. Daca iti doresti mai multa intimitate, roaga pe cineva sa tina o paturica sau sa stea in fata ta, in timp ce alaptezi.


Obiceiuri sanatoase

Alegerile pe care le faci sunt acum la fel de importante ca si in timpul sarcinii.

• Consuma cat mai multe fructe si legume;
• Bea multa apa;
• Incearca sa te odihnesti cat mult posibil;
• Nu lua medicamente fara sa-ti consulti medicul;
• Fara tigari.

De asemenea limiteaza cantitatea de cafeina si alcool pe care o consumi. Prea multa cofeina iti va face bebelusul nervos si ii poate deranja somnul. Daca alegi sa consumi ocazional alcool, evita sa alaptezi timp de doua ore dupa.


Nu te descuraja

Daca alaptatul ti se pare mai greu decat te asteptai, nu te descuraja. Este normal ca inceputul sa fie mai greu. In timp, insa, veti ajunge sa va cunoasteti mai bine, iar procesul de alaptat va deveni mai usor pentru amandoi.

Daca intampini probleme, cere ajutor (in apecial daca procesul devine dureros pentru tine sau daca bebelusul nu ia in greutate). Desi este normal ca sfarcurile sa fie sensibile in primele saptamani, nu este normal sa ai dureri in timp ce alaptezi.

Primii dintișori

                                    Primii dinţişori

Ca orice mamă, alături de momentele de fericire trăite lângă bebeluşul tău, te confrunţi şi cu unele mai puţin plăcute, apărute în urma dezvoltării fizice a micuţului. Un astfel de moment îl reprezintă şi apariţia primilor dinţişori, sursă de durere şi nelinişte pentru bebe.
Primul dinţişor apare în general în jurul vârstei de 6 luni, existând însă şi limite extreme, acceptate de pediatri: erupţie dentară la 3 luni sau dimpotrivă, după 12 luni. Erupţia dentară este asociată cu anumite semne de care părinţii trebuie să fie avizaţi astel încât să îşi poată ajuta cât mai bine bebeluşii:

• Salivaţie în exces
• Refuzul alimentaţiei
• Agitaţie
• Somn dificil sau întrerupt
• „Umflarea“ gingiei
• Hipersensibilitatea gingiei

Există controverse dacă semne precum febra (eventual mare, peste 39 de grade C) sau scaunele diareice ar trebui puse exclusiv pe seama erupţiei sau dacă sunt mai degrabă semnul, de exemplu, al unei infecţii virale. În aceste cazuri trebuie consultat pediatrul pentru stabilirea unui dignostic corect. Remediile constau în folosirea unor inele-jucărie speciale din plastic care se refrigerează şi pe care copilul le „roade“ în joacă, folosirea unor geluri gingivale speciale pentru bebeluşi (atenţie la aplicarea în exces a acestora!), de obicei asociate, la indicaţia medicului, cu antialgice – suspensii ce conţin acetaminofen sau ibuprofen. Dentiţia de lapte este completă în jurul vârstei de 24–30 de luni (cei 20 de dinţi temporari) şi, de obicei, mici neplăceri asociate erupţiei se înregistrează doar la apariţia primilor dinţişori.

Cum îi cureţi

Pentru ca micuţul tău să aibă dinţi frumoşi şi sănătoşi, trebuie să ai grijă de ei, chiar din momentul apariţiei. Pentru a curăţa dinţii bebeluşului, ai nevoie de o compresă de bumbac, îmbibată în apă, cu ajutorul căreia vei elimina resturile alimentare. Acest gest îi va permite copilului să îşi formeze obiceiuri de igienă dentară, chiar înainte de a-i cumpăra prima periuţă de dinţi.

Pentru ca bebe să treacă mai uşor peste durerile din momentul apariţiei dinţilor, este indicat să îi dai ceva să muşte (o jucărioară sau un inel special pentru dinţi). Dacă eşti atentă, vei observa la cel mic tendinţa de a-şi roade degeţelul sau chiar pumnul. De asemenea, poţi folosi, la sfatul medicului, un gel cu efecte anlgezice, iar pentru febră, doza recomandată de paracetamol. Chiar simplul tău gest, de a masa gingia micuţului cu degetul, bineînţeles foarte curat, poate înlătura durerea.

GRADINITE IN CALARASI

Gradinite in Calarasi

Gradinita cu program prelungit nr. 3

Adresa Gradinita: Strada Aleea Gradinitei nr. 5,Oras Gradinita - Calarasi, judetul Calarasi

Gradinita cu program prelungit nr 2

Adresa Gradinita: Strada Baraganului nr. 34,Oras Gradinita - Calarasi, judetul Calarasi

Gradinita cu program prelungit nr 1

Adresa Gradinita: Strada Dunarea nr. 1,Oras Gradinita - Calarasi, judetul Calarasi

Cantece pentru copii

                     10 negri mititei

Zece negri mititei au mancat oua,
Unul s-a-necat c-o coaja si-au ramas doar noua.
Noua negri mititei, mancau porumb copt,
Unul s-a-necat c-un bob si-au ramas doar opt.
Opt negri mititei au baut lapte,
Unul a cazut in ceasca si-au ramas doar sapte.
Sapte negri mititei au fost la "Tanase",
Unul a crapat de ras si-au ramas doar sase.
Sase negri mititei au purtat opinci,
Unul a facut basici si-au ramas doar cinci.
Cinci negri mititei au fost la teatru,
Unul s-a facut actor si-au ramas doar patru.
Patru negri mititei au mancat ardei,
Unul s-a iutit cu ei si-au ramas doar trei.
Trei negri mititei au fost la oi,
Unul s-a facut cioban si-au ramas doar doi.
Doi negri mititei s-au jucat cu tunul,
Unul s-a-mpuscat cu el si-a ramas doar unul.
Un negru mititel s-a-nsurat c-o fata,
Si-mpreuna au facut zece negri-odata.

      7 gaste

7 Gaste potcovite
Au plecat sa se marite
Si gascanul dupa ele
Sa le cumpere margele
Ga ga ga
Asta e gacica mea
Ga ga ga
Asta e gagica mea

             Alunelu'

Alunelu', Alunelu', hai la joc,
Sa ne fie, sa ne fie cu noroc.
Alunelu', Alunelu', hai la joc,
Sa ne fie, sa ne fie cu noroc.

Cine-n hora o sa joace,
Mare, mare se va face.
Cine n-o juca de fel
Sa ramina mititel.

Reportaj botez

http://dailyfm.net/?p=2523

Publica poza cu bebe

Ai un copil frumos, te mandresti cu el si vrei sa-l vada toata lumea? Contacteaza-ma la e-mail ghioca_iuliana@yahoo.com, ataseaza o poza cu bebelusul tau, iar eu o voi publica in cel mai scurt timp posibil.


Ps: Mail-ul trebuie sa contina o scurta prezentare a bebelusului: nume, prenume, varsta, localitatea.

www.bebelusultau.ro
www.bebe-magia.ro
www.utilecopii.ro
www.ro-mamma.com
www.desprecopii.com
www.bebelusi.com
www.mamicamoderna.com

Noapte buna!

Chiar daca este inca lumina afara, eu mi-am facut baita de seara si acum dorm...Noapte buna si vorbim maine! Va pup!

De Sf. Constantin si Elena

Poze botez 07,05,2011

Botez Stefan-Fabian 07,05,2011

Intr-o dupa-amiaza frumoasa de inceput de mai, a fost botezat printisorul nostru, Stefan-Fabian... Aici sunt cateva poze de la biserica si de la petrecerea de dupa crestinarea micutului.